比赛前准备

nba球员比赛前禁欲吗NBA球员的比赛前禁欲

营养学角度的探讨适度禁食能否提升表现： - 许多NBA球员为了适应高强度比赛和快速换衣需求，通过减少食物摄入来减轻体重。 - 正常的禁食有助于运动员更好地管理自己的能量水平，避免过度饥饿导致的能量消耗过快。实际应用中的争议不同意见的分歧： - 一些教练和专家认为适度的禁食能提升表现...
admin 2025.07.01 7浏览 0

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